- Details
- Written by: Henk Koopman
- Category: Hardlopen
- Hits: 70
De komende tijd vinden oa de volgende wedstrijden in de regio plaats.
Meer info volgt
- Details
- Written by: Henk Koopman
- Category: Hardlopen
- Hits: 363
![]() |
Een groot aantal zondagen per jaar vertrekt Henk, van telkens verschillende locaties, voor een duurloop. In principe bestaat deze duurloop uit 2 delen. Het eerste gedeelte is 10km en dan komen we terug op het vertrekpunt. Na een korte pauze gaat hij dan verder voor 4 - 9 km afhankelijk van wedstrijden in de nabije toekomst. Men loopt op een tempo van 7 minuten per kilometer. Deelname aan een duurloop is geheel vrijblijvend en op eigen risico. Als je interesse hebt meld je dan aan door het sturen van een mail naar Henk (E-mail:
|