Zondag loopgroep

Een groot aantal zondagen per jaar vertrekt Henk, van telkens verschillende locaties, voor een duurloop. In principe bestaat deze duurloop uit 2 delen. Het eerste gedeelte is 10km en dan komen we terug op het vertrekpunt. Na een korte pauze gaat hij dan verder voor 4 - 9 km afhankelijk van wedstrijden in de nabije toekomst. Men loopt op een tempo van 7 minuten per kilometer. Deelname aan een duurloop is geheel vrijblijvend en op eigen risico. Als je interesse hebt meld je dan aan door het sturen van een mail naar Henk (E-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.). Je wordt dan opgenomen in de wekelijkse mail. Deze mail wordt elke donderdag of vrijdag verstuurd en bevat de informatie over het vertrekpunt en de afstanden van de duurloop de zondag daarop. Als je de mailing ontvangt en je wilt op een zondag meelopen, hoef je je niet van te voren op te geven.